PHQ-9 vs GAD-7 — Depressione o ansia?
Il PHQ-9 misura la gravità della depressione (9 item, 0–27), il GAD-7 l'ansia generalizzata (7 item, 0–21). Depressione: umore basso, anedonia, mancanza di energia. Ansia: preoccupazione eccessiva, tensione, irritabilità. Inizia con il PHQ-9 se "niente mi piace più", con il GAD-7 se "non riesco a smettere di preoccuparmi". Entrambi sopra soglia: nel ~60% dei casi in cure primarie. Entrambi sono screening, non diagnosi.
Quando usare: Screening della Depressione — PHQ-9 (9 item)
- Tristezza persistente o perdita di piacere
- Mancanza di energia e motivazione
- Cambiamenti nel sonno o nell'appetito
Quando usare: Scala del Disturbo d'Ansia Generalizzata (GAD-7)
- Preoccupazione frequente e ruminazione
- Tensione corporea, difficoltà a rilassarsi
- Irritabilità e agitazione
Fai questo test: Screening della Depressione — PHQ-9 (9 item)Fai questo test: Scala del Disturbo d'Ansia Generalizzata (GAD-7)
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