Sens życia

## Czym jest sens życia?

Poczucie, że nasze istnienie ma cel. Frankl (logoterapia) twierdził, że poszukiwanie sensu to podstawowa ludzka motywacja.

## Dlaczego to ważne?

Osoby z silnym poczuciem sensu rzadziej doświadczają depresji i żyją dłużej.

## Jak mierzyć?

**Meaning in Life Questionnaire (MLQ)** i **Purpose in Life Test (PIL)**.