Wypalenie zawodowe

## Czym jest wypalenie zawodowe?

Wypalenie to syndrom z chronicznego stresu w pracy. Maslach zdefiniowała trzy wymiary: **wyczerpanie emocjonalne**, **depersonalizacja** i **obniżone poczucie osiągnięć**. WHO uznało je za zjawisko zawodowe w ICD-11.

## Czynniki ryzyka

Nadmierne obciążenie, brak autonomii, niesprawiedliwość, brak wsparcia i konflikt wartości.

## Jak mierzyć?

**Maslach Burnout Inventory (MBI)** — złoty standard.