Sebaúcta

Čo je sebaúcta?

Sebaúcta (sebahodnotenie) je celkové hodnotenie vlastnej hodnoty. Rosenberg ju definoval ako postoj k sebe samému: pozitívny alebo negatívny.

Prečo na tom záleží?

Nízke sebahodnotenie je rizikovým faktorom depresie a ťažkostí vo vzťahoch. Zdravé sebahodnotenie je stabilné a nezávisí od neustáleho potvrdzovania.

Ako sa meria?

Rosenbergova škála sebahodnotenia (RSES) — 10 položiek, zlatý štandard.