Grit vs Resilience — Aký je rozdiel?
Grit, popísaný Angelou Duckworthovou, je kombináciou vášne a vytrvalosti pre dlhodobé ciele. Človek s vysokým grit pokračuje v práci na cieli, aj keď je pokrok pomalý.
Resilience je schopnosť adaptácie a zotavenia sa z ťažkých skúseností, stresu alebo neúspechu. Je viac reaktívna — týka sa toho, ako sa vyrovnávame s nepriazňou.
Oba konštrukty sú príbuzné, ale odlišné. Môžete mať vysoký grit, ale nízku resilience, a naopak.
Kedy použiť: Škála Grit — Vytrvalosť a vášeň
- Chcete merať svoju vytrvalosť v dosahovaní cieľov
- Zaujíma vás, či je vaša dôslednosť dostatočná
- Zaujíma vás koncept Angely Duckworthovej
Kedy použiť: Škála odolnosti a psychologického kapitálu
- Prechádzate ťažkým obdobím a chcete posúdiť svoju odolnosť
- Chcete vedieť, ako zvládate stres a neúspechy
- Zaujíma vás budovanie adaptívnej kapacity
Vyplniť tento test: Škála Grit — Vytrvalosť a vášeňVyplniť tento test: Škála odolnosti a psychologického kapitálu
Nie ste si istí? Vyplňte oba testy!