القيم2026-02-20 · 6 د
ما قيمك؟ استبيان شوارتز للقيم بالعربية
اكتشاف القيم الإنسانية الأساسية العشر وفق نظرية شوارتز، ومعرفة ما يهمّك فعلاً وكيف يؤثر ذلك في قراراتك.
ما القيم، ولماذا تُعرف قيم الشخص؟
القيم معتقدات راسخة حول ما هو مهم في الحياة. وهي تشكّل قراراتنا وعلاقاتنا وإحساسنا بالمعنى، وغالباً دون أن ننتبه. وعند معرفة القيم تأتي القرارات أكثر توافقاً مع حقيقة الشخص.
نظرية شوارتز: 10 قيم أساسية
حدد شالوم شوارتز، عالم النفس الإسرائيلي، 10 قيم إنسانية عالمية استناداً إلى أبحاث في أكثر من 80 بلداً:
- التوجيه الذاتي: استقلال الفكر والفعل
- الاستثارة: الحاجة إلى التجديد والتحدي
- المتعة: اللذة والإشباع الحسي
- الإنجاز: الكفاءة والنجاح الاجتماعي
- النفوذ: المكانة والسيطرة على الموارد والناس
- الأمن: الاستقرار والنظام والصحة
- الامتثال: احترام المعايير والتوقعات
- التقاليد: احترام العادات والدين
- الإحسان: الاهتمام بالمقرّبين والوفاء لهم
- العالمية: العدالة والتسامح وحماية الطبيعة
دائرة القيم: التعارضات والانسجام
تشكّل قيم شوارتز دائرة تتوافق فيها القيم المتجاورة وتتعارض القيم المتقابلة. مثلاً:
- التوجيه الذاتي مقابل الامتثال: الاستقلال مقابل الانصياع للمعايير
- الإحسان مقابل النفوذ: الاهتمام بالآخرين مقابل الهيمنة
- الاستثارة مقابل الأمن: التجديد مقابل الاستقرار
وفهم هذه التوترات يفسّر الصراعات الداخلية عند اتخاذ القرارات.
كيف تُستخدم النتيجة
معرفة القيم تساعد في:
- اختيار المسار المهني: العمل الموافق للقيم يمنح رضا أكبر
- العلاقات: فهم اختلاف القيم بين الشريكين أو داخل الفريق
- قرارات الحياة: من الانتقال إلى مسكن جديد إلى تغيير الوظيفة
- التدريب والعلاج النفسي: نقطة انطلاق للعمل على الذات
يمكنك إجراء اختبار شوارتز للقيم (PVQ-21) المجاني على PsychoProfil.pl: 21 سؤالاً، و10 دقائق، ونتائج مع تفسير.