Sebeúcta

Co je sebeúcta?

Sebeúcta (sebehodnocení) je celkové hodnocení vlastní hodnoty. Rosenberg ji definoval jako postoj k sobě samému: pozitivní, nebo negativní.

Proč na tom záleží?

Nízké sebehodnocení je rizikovým faktorem deprese a potíží ve vztazích. Zdravé sebehodnocení je stabilní a nezávisí na neustálém potvrzování.

Jak se měří?

Rosenbergova škála sebehodnocení (RSES) — 10 položek, zlatý standard.