Warum lernst du? Die Academic Motivation Scale und drei Arten von Gründen

Frag eine Klasse, warum sie lernt, und die Antworten gehen auseinander: Das Fach ist interessant, die Prüfung ist im Mai, die Eltern erwarten es, keine Ahnung. Die meisten würden mehr als eine Antwort ankreuzen.

1992 veröffentlichten Robert Vallerand und Kollegen die Academic Motivation Scale (AMS), um genau diese Mischung zu messen. Sie fragt „Warum gehst du ans College?“ und bietet 28 mögliche Gründe in sieben Gruppen an. Unser Test Akademische Motivationsskala behält die drei großen Gruppen des Originals bei und nutzt 12 Aussagen, die wir selbst geschrieben haben, vier pro Gruppe. Er ist also ein Werkzeug zur Selbstreflexion, nicht die validierte Skala. Du bewertest jede Aussage auf einer fünfstufigen Skala von „stimme überhaupt nicht zu“ bis „stimme voll zu“, während das Original sieben Stufen verwendet.

Drei Arten von Gründen

Die AMS beruht auf der Selbstbestimmungstheorie von Edward Deci und Richard Ryan.

Intrinsische Motivation heißt, du lernst, weil das Lernen selbst dich belohnt. Beispielaussage: „Ich lerne, weil ich es genieße, neue Dinge zu entdecken.“

Extrinsische Motivation heißt, der Grund liegt außerhalb des Lernens: Noten, ein späteres Gehalt, die Anerkennung anderer oder der Wunsch, sie nicht zu enttäuschen. Beispiele: „Ich lerne, um gute Noten zu bekommen.“ und „Ich lerne, um Kritik zu vermeiden oder andere nicht zu enttäuschen.“

Amotivation heißt, du siehst überhaupt keinen Grund zu lernen, wie in „Ich fühle mich verloren und ohne Motivation zu lernen.“

Extrinsische Gründe sind nicht alle gleich

Die ursprüngliche AMS teilt die extrinsische Motivation nach Deci und Ryan in drei Arten. Externale Regulation heißt, du lernst für Belohnungen oder um Strafen zu vermeiden. Introjizierte Regulation heißt, du lernst, um Schuldgefühle zu vermeiden oder deinen Stolz zu schützen. Identifizierte Regulation heißt, du lernst, weil du den Wert für ein eigenes Ziel siehst, etwa für einen Beruf, den du dir wünschst. In ihrem Artikel von 2000 fassten Ryan und Deci die identifizierte Regulation mit der intrinsischen Motivation als autonome Motivation zusammen, also die Art, die sich gewählt statt auferlegt anfühlt.

Unsere Version fasst all das in einem Wert für extrinsische Motivation zusammen. Eine Aussage über einen gut bezahlten Job und eine Aussage über das Vermeiden von Kritik zählen gleich, obwohl die erste einem selbst gewählten Ziel viel näher ist. Wenn du deinen Wert für extrinsische Motivation liest, schau noch einmal nach, welchen dieser Aussagen du am stärksten zugestimmt hast.

Was den Verbleib in der Schule vorhersagt

1997 befragten Vallerand, Michelle Fortier und Frédéric Guay mehrere Tausend Schülerinnen und Schüler an weiterführenden Schulen in Quebec und prüften ein Jahr später, wer die Schule abgebrochen hatte. Wer weniger selbstbestimmt motiviert war, mit mehr Amotivation und weniger intrinsischer oder identifizierter Motivation, hatte die Schule häufiger verlassen.

Deshalb ist Amotivation der Wert, den du am ernstesten nehmen solltest. Ein niedriger Wert für intrinsische Motivation ist häufig, und viele kommen mit einer Mischung aus extrinsischen Gründen durch. Ein hoher Wert für Amotivation bedeutet, dass im Moment keiner der Gründe greift.

So liest du dein Ergebnis

Hohe intrinsische und hohe extrinsische Motivation zusammen sind eine häufige und tragfähige Mischung: Du magst das Fach und willst auch die Note. Hohe extrinsische bei niedriger intrinsischer Motivation kann dich bis zur Prüfung tragen, aber der Grund fällt weg, sobald die Prüfung vorbei ist. Dann hilft es, einen Teil des Fachs zu finden, der dich neugierig macht, oder ein eigenes Ziel, dem es dient.

Ein hoher Wert für Amotivation kann heißen, dass du im falschen Studiengang bist, dass der Stoff zu schwer geworden ist, um mitzukommen, oder dass dir etwas anderes in deinem Leben die Energie raubt. Wenn das mit wochenlanger gedrückter Stimmung oder schlechtem Schlaf einhergeht, sprich mit einer Vertrauensperson, der Studienberatung oder einer Ärztin oder einem Arzt.

Wenn die Prüfungen selbst das Problem sind, probier den Prüfungsangst-Test. Dieselben Ideen auf die Arbeit angewandt findest du in intrinsische und extrinsische Motivation, und wenn du das Lernen immer wieder aufschiebst, lies, warum wir aufschieben und wie wir damit aufhören.