Benessere
Mindfulness — Questionario a Cinque Sfaccettature (14 item)
Una versione abbreviata del Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ) di Baer et al. (2006). Misura cinque dimensioni della mindfulness: osservare, descrivere, agire consapevolmente, non giudicare e non reagire.
📋 14 domande⏱ ~6 min🔬 Adaptacja: Baer et al. (2006); FFMQ
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I risultati del test sono solo informativi e non costituiscono una diagnosi clinica. In caso di dubbio, consulta uno specialista.
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