Wohlbefinden
Achtsamkeit — Fünf-Facetten-Fragebogen (14 Fragen)
Eine Kurzversion des Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ) von Baer et al. (2006). Misst fünf Achtsamkeitsdimensionen: Beobachten, Beschreiben, Bewusstes Handeln, Nicht-Urteilen und Nicht-Reagieren.
📋 14 Fragen⏱ ~6 min🔬 Adaptacja: Baer et al. (2006); FFMQ
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